Voor- en nazorg EMS

Wanneer je een EMS behandeling ondergaat, zullen wij er alles aan doen om deze zo goed mogelijk te laten verlopen. Daarom hebben wij ook jouw medewerking nodig om de voor- en nazorginstructies op te volgen om tot zo’n optimaal mogelijk eindresultaat te komen.

Voorzorg:

  • Drink op de dag van de behandeling geen alcohol.
  • Verder vraagt een EMS behandeling niet om een specifieke voorbereiding.


Nazorg:

  • Drink dagelijks minimaal 2 liter water, zodat de spieren zich goed kunnen herstellen.
  • Blijf na de behandeling een gezonde leefstijl (gezonde/gevarieerde voeding en dagelijkse beweging) nastreven.
  • Na de behandeling bestaat er een kans op hoofdpijn en oorsuizen.